Formula 1 IJslollies

Formula 1 IJslollies

Auteur: Herbalife Nutrition  Bron: #MYFOODBOOST

Dit is een geweldig idee voor een zoete, romige zomersnack: Eiwit ijslollies! Geregistreerd diëtiste Susan Bowerman gebruikt Herbalife Formule 1 shake mix om een ijslolly te maken die heerlijk smaakt en ook nog eens ongeveer 7 gram eiwit per portie bevat.

Dit heb je nodig (4 personen)

  • 2 scheppen Formula1 Aardbei
  • 120 ml magere- of sojamelk
  • 120 ml magere Griekse yoghurt
  • 75g bevroren gemengde bessen

Voedingswaarden (per ijslolly)

  • 87 kcal
  • 9,6 g koolhydraten
  • 2,2 g vet
  • 6,9 g eiwit

Recept

Deze diepgevroren traktaties zijn gemakkelijk te maken. In feite zijn ze zeer vergelijkbaar met het maken van een Herbalife Formule 1 shake. Het enige verschil is dat je yoghurt toevoegt om het mengsel dikker en romiger te maken. Je moet ook ten minste twee uur wachten voordat de ijslollys goed bevroren zijn dus zorg ervoor dat je dit meerekent. Voeg alle ingrediënten op volgorde toe aan de blender. Mix tot een glad mengsel. Giet voorzichtig in vier ijslollyvormpjes en wacht minimaal 2 uur voordat je ze kunt eten.

Have no product in the cart!